2014年07月24日

ランニング…?




難波さんを見習って

私もランニング始めました!

といっても、ジョギング程度ですが…




仕事が終わってから

家の近くを約1時間くらい





私、すごい代謝が悪くて

汗をあまりかけないんですが

走るとやっぱり出ますね!





このまま

週に2.3回くらい走って

代謝を良くし

脂肪を落として

引き締まった体を目指します!



(笑)





走る時はもちろんこの靴



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大活躍です(^O^)/





MORITA




posted by beltorchicca at 22:56| 日常